It's only in my head

Upp tidigt imorse, tid 8.15 hos psykoterapeuten. Så jävla ovärt att stiga upp så tidigt på min skol-lediga dag, helst när jag jobbar natt inatt, tänkte jag. Men tack och lov var det verkligen inte ovärt. Berättar och analyserar, belyser vissa känslor och beteenden, vänder och vrider så jag ser på saker annorlunda, vilket får mig att fundera och analysera ännu mera. Blir en stor cirkel av reflektion och analysering, och det känns bra. Allt är inte svart eller vitt, det finns gråskalor, och beteenden kan förklaras och stressen har en orsak. Min nya är så bra!